Aké sú príčiny popraskaných nechtov?
Popraskané nechty sa môžu vyskytovať na rukách aj na nohách a existuje viacero príčin tohto problému.
Starnutie
S pribúdajúcim vekom naše telo produkuje menej kolagénu a keratínu, bielkovín nevyhnutných pre zdravie a pevnosť nechtov. Tento pokles oslabuje štruktúru nechtu, čím sa stáva náchylnejším na popraskanie.
Nedostatok keratínu
K nedostatku keratínu môže dôjsť aj bez ohľadu na starnutie. Príčinou popraskaných nechtov je často nedostatok minerálov a vitamínov, ako sú zinok, železo a biotín.
Vystavenie vode
Časté vystavenie nechtov vode alebo vlhkému prostrediu ich môže oslabiť. Voda vysušuje keratín, čím sa nechty stávajú krehkejšími a náchylnejšími na praskanie.
Neustále nárazy
Opakované úrazy, aj keď sú len ľahké, môžu poškodiť nechty. V prípade nechtov na nohách môže nosenie vhodnej obuvi pomôcť zmierniť nárazy a predísť popraskaniu.
Ako liečiť a zbaviť sa popraskaných nechtov?
Popraskané nechty je možné zregenerovať a získať späť dokonalú manikúru, ak budete dodržiavať niekoľko odporúčaní na liečbu.
Dôležitosť stravy
Strava bohatá na ovocie, zeleninu, bielkoviny a mastné kyseliny môže pomôcť doplniť nedostatok dôležitých živín a tým posilniť nechty zvnútra.
Vyhnite sa kontaktu s vodou a chemikáliami
Aby ste minimalizovali poškodenie spôsobené vodou, odporúča sa pri domácich prácach nosiť rukavice a vyhnúť sa dlhým kúpeľom.
Šetrná manikúra
Používanie kvalitných produktov na nechty je nevyhnutné. Zvoľte sklenený pilník, jemný odlakovač a vyhýbajte sa lakom na nechty obsahujúcim agresívne chemikálie.
Ochrana s
Naše nalepovacie nechty môžu poskytnúť dodatočnú ochranu tým, že nechty posilnia. Nanesenie nalepovacích nechtov môže zlepšiť vzhľad, ale zároveň pôsobí ako ochranná bariéra, ktorá chráni pred prasklinami a vonkajšími vplyvmi.
Posilňujúce produkty
Existujú špeciálne séra a krémy na posilnenie a regeneráciu nechtov. Tieto produkty často obsahujú keratín, panthenol a vitamíny A, C a E.
Prevencia popraskaných nechtov
Aj pri zdravých nechtoch je dôležité dodržiavať určité opatrenia, aby sa predišlo prasklinám.
Hydratácia
Pravidelná hydratácia nechtov krémami alebo olejmi zo sladkých mandlí pomáha udržiavať ich pružnosť a predchádzať popraskaniu. Odporúča sa nanášať tieto produkty niekoľkokrát denne.
Vhodná dĺžka nechtov
Príliš dlhé nechty sú náchylnejšie na praskanie. Je dôležité ich pravidelne strihať a pilovať, aby si zachovali primeranú dĺžku a nedošlo k ich lámaniu.
Nezaťažujte svoje nechty
Používanie nechtov na škrabanie, odlepovanie alebo otváranie predmetov je zlý zvyk, ktorý ich môže poškodiť. Na tieto úlohy je lepšie používať vhodné nástroje.
Často kladené otázky
Aké nalepovacie nechty vybrať, ak mám popraskané prirodzené nechty?
Pri krehkých a popraskaných nechtoch siahnite po mäkkých gélových tipoch strednej dĺžky – neťažia nechtové lôžko a znižujú riziko ďalšieho lámania. Vyhýbajte sa dlhým akrylovým tvarom, ktoré pridávajú páku a namáhajú už oslabenú štruktúru. Kvalitná sada s tenkým profilom umožní nechtom postupne dorásť a zregenerovať sa pod ochranou.
Aký je rozdiel medzi lepidlom na nechty a samolepiacimi páskami pri poškodených nechtoch?
Lepidlo na umelé nechty drží dlhšie a lepšie znáša každodenné zaťaženie, no pri už popraskaných nechtoch môže pri odstraňovaní spôsobiť ďalšie poškodenie. Samolepiace tabsy sú šetrnejšie, ľahšie sa odlepujú bez trhania vrstiev nechtu, ale vydržia kratšie. Pre citlivé nechty odporúčame tabsy alebo lepidlo na báze bez formaldehydu.
Pre koho sú vhodné opravné sady na nechty s hodvábnou alebo sklolaminátovou vrstvou?
Opravné sady sú ideálne pre ženy, ktoré majú tenké, lámavé nechty a chcú zabrániť šíreniu praskliny pred nalepením umelých nechtov. Hodvábna alebo sklolaminátová záplata spevní postihnuté miesto a predĺži životnosť manikúry. Odporúčame ich kombinovať s bázovým spevňovačom pre maximálnu ochranu poškodeného nechtu.
Ako správne zvoliť veľkosť a dĺžku nalepovacích nechtov, aby som nechty ďalej nepoškodila?
Zmerajte šírku nechtového lôžka od kútika po kútik a vyberte tvar tipu, ktorý sedí presne bez pretlačenia bočných strán – zlá veľkosť je najčastejšia príčina ďalšieho praskania. Krátka až stredná dĺžka rozloží záťaž rovnomernejšie ako dlhé tvary. Súčasťou balenia by mala byť sada viacerých veľkostí pre presné dolícovanie.
